体験者の声

1人目(息子)の補完食時代は暗黒時代と呼んでいます。

ミルクも対して飲まず、せっかく作ったご飯も1口2口程度。子どもが好きそうな物をだしてもなぜか泣いていました。

ワンオペ育児の私は息子と一緒に食事など出来ないとはなから諦め、息子のを作りながら自分は立ち食いし息子に必死に食べさせる日々でした。

たまにいる主人は、自分がいる日は私にゆっくり食事をさせてくれようと、早々に食べ息子と遊び始め、ダイニングテーブルには食べかけの食事と私がポツリ。

1人で食べる食事は美味しくないし、楽しくないんです。息子のごはんは作っても捨てる日々が続きました。

そんな暗黒時代が、5年ぶりに…と思っているところ Baby-led weaningを知りました。

2人目の娘4か月が両手でおもちゃを口に運ぶようになってきたため、食べるというより遊びの延長の感じで、まず干し芋を渡してみました。

ジーっと見つめ、口に持っていきたい様でしたが自分の顔のどこに口があるのか認識していない感じ、でも必死に口に入れようと頑張ってる姿が凄いなと見ていて関心しました。

それから、干し芋だけでなくドライマンゴーやブロッコリーなども試して見る事にしました。

日に日に口に入れるのが上手くなるし、手についた感触が嫌な時は表情が変わるし、好きなものは見せただけで手足をバタバタさせて笑っていました。

楽しく遊んでいてくれるので夕食の準備する時や食べてる最中は家族がその日に食べる食材(人参や胡瓜をスティックにしたもの)を娘に握らせ、一緒に参加させてみると娘は勿論、息子も楽しそう！そして、私も座って食事ができて会話まで出来てるのです。

え？食べ物握らせてるだけなのに！みんなが満足しているのです。

そんな日が続いた頃、娘が私の茶碗を自分の方へ引き寄せたのです。今まで自分の物にしか興味がない様子だったのに、もしかして食べたいのかな？

そこで次の日、お粥をお茶碗に入れていつもの野菜スティックとだしてみると、食べ物に怖がる様子もなくいつもと同じニコニコの顔でお粥を食べます。野菜スティックやスプーンも自分の手で持ち、お粥を試行錯誤しながら必死に口へ運ぶのです。

上手く食べれないので顔だけでなく色々な所を汚すけど、本人の満足度はまぁ高いこと！！

そんな感じでスタートした補完食でした。

お粥と副菜を出すとあっちが食べたいという意志を伝えてくるので私がお手伝いする感じです。

好きなものはパクパク食べるけど、じゃがいもはあんまり食べたがらない事も発見！

それから少しすると、息子が汁椀で味噌汁を飲んでいた際、自分も同じがいいと訴えてきました。

半信半疑で、お椀に移し替えて私が持ってあげると上手く飲めなくてもとても嬉しいそうでした。

食器や食べ方まで真似したいと思うのがびっくりでした。

食べることに興味津々の娘は毎回、みんなの食事内容と自分の食事内容をチェックしている(特に息子のもの)のが分かったので、取り分け食をスタートして見る事にしました。

息子の時は、赤ちゃんメニューを作り食べさせるという感じでしたが、

今回は、家族と同じご飯をどうやって娘用に食べやすくするかに変わりました。(調理器具を上手く使う、味付けする前に取り分けるなど)

今は、家族と同じ食卓で同じメニューを自分で食べること、そして私はその手助けをする感じです。

こんなシンプルな事でみんなが食事の時間が楽しく満足できるとは私自身びっくりしています。

息子は甘いもの全般が嫌いです。

だから、補完食もバナナなどのフルーツやヨーグルトなど私が勝手に甘いから子どもが好きそうと思っていたものが進まなかったのだと思います。

嫌いなものを次々と口に運ばれたら、泣くしかないかと当時の事を反省しました。

赤ちゃんだって苦手な味、食感があるのだと思います。

娘も苦手なんだろうな…という食材もありますが、苦手なものもムリには進めず触ってみるでもいいし、口に入れて出しちゃっても良いと思い、時々しれっと出してみながら気長に付き合っていこうと思っています。

まさに娘がリードしている補完食。

最近はスプーンでなく、お箸に興味がある様子です。

これからもどの様に娘が食べることをマスターしていくのか今からとてもたのしみです。